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December 2005
禁煙して2ヶ月が過ぎました
- 2005-12-28 (Wed)
- 禁煙2005年10月版
「煙と追憶の日々 禁煙再開（２００５年１０月）」の続き。
禁煙して2ヶ月が過ぎました。
時々、タバコのことを思い出すこともありますが、そんなときは、人差し指と中指で仮想のセブンスターを挟んで、大きく深呼吸することでしのいでいます。
もうニコチン中毒ってわけじゃなくて、精神的な依存のレベルでタバコが恋しいだけから、タバコ吸ってるつもりになるだけでもやり過ごせたりしていますよ。
タバコをやめてから2キロ太りました。これももうすぐどうにかするつもりです。ダイエットですね。
いろいろ失敗はあるけど、なんとかできるだろう。そんな気分になれるのが禁煙の意義かな。ま、それも幻想かもしんないですが。 人気ブログランキングへ
禁煙して2ヶ月が過ぎました。
時々、タバコのことを思い出すこともありますが、そんなときは、人差し指と中指で仮想のセブンスターを挟んで、大きく深呼吸することでしのいでいます。
もうニコチン中毒ってわけじゃなくて、精神的な依存のレベルでタバコが恋しいだけから、タバコ吸ってるつもりになるだけでもやり過ごせたりしていますよ。
タバコをやめてから2キロ太りました。これももうすぐどうにかするつもりです。ダイエットですね。
いろいろ失敗はあるけど、なんとかできるだろう。そんな気分になれるのが禁煙の意義かな。ま、それも幻想かもしんないですが。 人気ブログランキングへ
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